Melhores livros de autoajuda

Ler livros de autoajuda é a melhor maneira de crescer e evoluir nas diferentes áreas da sua vida.

Existe um livro para tudo!

Comecei a devorar livros desde os 8 anos de idade.

Tive a chance de encontrar na minha vida a senhora Roussinol, a minha professora de quarto ano, que me deu o gosto de ler e escrever. 

Deu-me um enorme presente, sem realmente perceber.

A leitura mudou minha vida

Um novo mundo abriu-se para mim.

É uma oportunidade para isolar-se e encontrar-se apenas consigo próprio.

Hoje, continuo a ler de tudo mas as minhas leituras estão mais focada em livros relacionados de desenvolvimento pessoal e livros para crescer.

A leitura sempre me permitiu pôr-me no lugar de outros e viajar através do tempo e de lugares.

E os livros de autoajuda também são uma maneira de florescer.

Costumo dizer que nunca estou sozinha com um livro!

O melhor investimento que pode fazer é investir em si próprio e a leitura é a melhor maneira para conseguir isso.

Duma maneira geral, os livros de autoajuda aumentam as nossas faculdades, cognição e imaginação.

Além disso, a leitura é uma ótima maneira de relaxar e combater o stress. 

Estudos da Universidade de Yale mostrarem até que a leitura permite-nos viver mais. 

Torna-se o que lê, da mesma maneira que torna-se o que pensa. 

Cada livro em que mergulha é uma oportunidade para abrir a sua mente e ampliar a sua visão. 

É também o caminho para desenvolver a compreensão do mundo.

A leitura é uma ótima maneira de desenvolver a sua cultura geral e desenvolver novas habilidades. 

Um estudo mostrou que ler cerca de 15 minutos por dia, depois de um ano, equivale a ler uma dúzia de livros.

Ler um livro de desenvolvimento pessoal não tem nada a ver com a leitura de um livro de ficção. 

Ler um livro de desenvolvimento pessoal requer uma mente completamente aberta para poder armazenar ensinamentos que são vitais para o sucesso na tua vida. 

Tenha um caderno e uma caneta. O nosso cérebro é uma máquina maravilhosa, infelizmente a nossa memória pode ser caprichosa. 

De fato, podemos ler coisas que nos fazem vibrar e no minuto esquecemos essas coisas!  É por isso que é importante ter um caderno no qual anote todas as coisas que gostaria de se lembrar e os exercícios que pretende fazer que são descritos nos livros.

Pode escrever também frases que o inspirarem para ler quando se sentir desmotivado e infeliz!

A leitura deve ser inteligente: É melhor ler um pouco de cada vez, mas com frequência. Em suma, não leia 3 horas, uma vez por mês. Prefere ler 15 minutos todos os dias. Este ritmo ajudara-o a assimilar melhor as coisas

Leio pelo menos 2 vezes um livro de desenvolvimento pessoal porque uma primeira leitura não é suficiente para mim. 

São livro repletos de informações valiosas e assim, esquecemos passagens e não digerir logo as informações. 

Um livro de desenvolvimento pessoal não se lê assim: "abro, leio tudo, fecho e esqueço".

É entender verdadeiramente o que é dito e aplicar os ensinamentos e exercícios propostos do livro a sua própria vida.

Faça anotações no seu caderno à medida que avança.

Aí está a lista de todos os resumos de livros de desenvolvimento pessoal.

São todos excecionais.

Resumo do livro "O segredo" de Rhonda Byrne

É o livro de autoajuda que mais me fascinou.

Inicialmente pensei que eram apenas tretas do tamanho de Portugal! Mas não.

Estranhamente, comecei a aplicar os exercícios de livro e a minha vida melhorou drasticamente!

Este é o grande segredo da vida! Esta é a famosa lei da atracão!

Quando aplique os conselhos deste livro, vai se aperceber que afinal, tem mais poder que imagina! Pode ter, ser ou fazer o que quiser. Vai descobrir quem é realmente! No mundo do desenvolvimento pessoal, este livro é o mais mediático e polémico!

Todas as grandes personagens da história mundial, génios na ciência, nos negócios, na artes e na política conheciam o segredo!

Pessoas ilustres como Platão, Napoleão Hill, Leonardo da Vinci, Michel Ângelo, Winston Churchill, Madre Teresa, Thomas Edison, Alexandre Graham Bell, Andrew Carnegie, ou Ralph Waldo Émerson, aplicaram nas suas vidas a lei da atração e concretizarem todos os seus desejos e sonhos.

E este segredo está agora disponível neste fantástico livro. Leia este resumo.

Não se vais arrepender!

Clique no seguinte link para ler o resumo deste livro fantastico que vai mudar a sua vida.

"O segredo" de Rhonda Byrne 

 

Resumo do livro "Pense e fique rico" de Napoleão Hill.

Este livro aborda a área das finanças e como tornar-se rico. É um pequeno livro que se lê bem. É o livro de de autoajuda mais conhecido de todos os tempos!

Este livro é considerado como o livro precursor de toda a literatura sobre desenvolvimento pessoal e autoajuda financeira.

Nascido em 1883 em Virgínia, EUA, Napoleão Hill entrevistou durante 20 anos os 504 homens mais ricos e bem sucedidos da América a fim de aprender com suas experiências. Thomas Edison, Rockefeller, henry Ford ou mesmo alguns presidentes americanos confiaram os segredos de sucesso ao jornalista, que compilou tudo neste livro de autoajuda incrível. Vendido em 60 milhões cópias no mundo, este livro "Pense e fique rico" é o resultado de uma pesquisa profunda sobre talento e riqueza.

Este é o primeiro livro a analisar realmente o comportamento que traz ao ser humano o sucesso.

Clique no link seguinte para ler o resumo:

"Pense e fique rico" de Napoleão Hill.

 

Resumo do livro "O milagre da manha" de Hal Elrod

E se a chave do bem-estar e da motivação seria se levantar mais cedo?

Desde que me levanto-me as seis da manha tenho muito mais rendimento na minha vida. Experimente. Só custa nos primeiros dias.

"O milagre da manhã" é  o método de desenvolvimento pessoal desenvolvido pelo autor. O princípio é simples: adotar uma rotina matinal para voltar a ter a sua vida na mão.

Para mim que adoro dormir, parecia-me que ia ser um pesadelo!

Mas não, nunca mais acordei maldisposta e os dias são menos stressantes.

Hal Elrod, no seu livro de autoajuda "o milagre da manha" recomenda  todas as manhãs:

O Silencio: Trata-se de dominar a nossa mente e reduzir o stress meditando, respirando, refletindo… Sempre em silêncio.

A leitura: leia todas as manhãs algumas páginas de um livro de não-ficção.

As afirmações: Repete as afirmações positivas que desejas obter na sua vida.

Visualização: Imagina-se a alcançar os seus objetivos e sonhos.

Exercício físico: Andar, correr, dançar, ginásio, etc. 

Escrever: Escreve todas as manhãs as suas ideias, os seus projetos e o que o faz feliz.

Leia o resumo no seguinte link: 

 "O milagre da manha" de Hal Elrod

Resumo do livro: "Os quatros acordos toltecas" de Dom Miguel Ruiz.

Adoro este livro de autoajuda. Ajuda-me todos os dias na minha vida!

Se aplique os quartos acordos toltecas, a sua vida vai melhorar em todos os aspetos!

Os quatro acordos ou compromissos toltecas é um livro com 100 páginas publicadas em 1997 nos Estados Unidos . Têm mais de 4 milhões de livros vendidos em todo o Mundo. Estes quatro acordos toltecas são simples e merecem ser aplicados no seu quotidiano.

Vai ter resultados espetaculares. Revela segredos e princípios simples a aplicar.

Conhece-os:

1) Que a sua palavra seja impecável! 

Fale com integridade e não diga o que pensa.

2) Não leve nada pessoalmente!
O que dizem e fazem os outros é apenas uma projeção da própria realidade deles e não sua.

3) Não faça suposições!

Comunique-se claramente com os outros para evitar tristeza, mal-entendidos e dramas.

4) Faça do seu melhor!
Assim, evite julgar-se, culpando-se e ter arrependimentos.

Clique no seguinte link para ler o resumo deste maravilhoso livro:

"Os quatros acordos toltecas" de Dom Miguel Ruiz.

 

Resumo do livro "As 7 leis espirituais do sucesso" de Deepak Chopra.

As "7 leis espirituais do sucesso" é o mais completo, mais simples e mais incrível dos livros sobre autoconsciência. Com sete leis simples, mas rigorosas, o Dr. Deepak Chopra dá-nos as chaves para o sucesso em todas as áreas.

Autor de Best-sellers traduzidos em 35 línguas , o dr. Deepak Chopra baseia-se na excepcional sabedoria das tradições espirituais do todo o Mundo e ensina em todo o Mundo as chaves de uma vida bem sucedida. 

Foi este livro de auto ajuda que me despertou para as coisas espirituais.

Percebi que as coisas materiais são certo importantes, mas as coisas espirituais são a verdadeira essência da vida. De facto, o autor diz:

“A abundância material (..) torna a viagem mais agradável. Mas o verdadeiro sucesso também inclui saúde, energia, amor à vida, harmonia nos relacionamentos, liberdade para criar, estabilidade emocional e psicológica, bem-estar e paz de espírito.” Se gosta de meditação é o livro de autoajuda indicado para ti.

Clique no link seguinte para ler este resumo:

"As 7 leis espirituais do sucesso" de Deepak Chopra.

 

Resumo do livro: "Pai rico, pai pobre" de Robert Kiyosaki.

Tal como o livro ”pense e fique rico”, este livro é um livro de desenvolvimento pessoal que aborda as finanças. Aprendi imenso com este livro também. Sei o que são passivos e ativos. É simples: As pessoas pobres administram o seu dinheiro ao dia a dia, as pessoas da classe média compram passivos e os ricos ou futuros ricos construam uma base solida de ativos que gera rendimentos.

Apresentado em seis lições simples, o autor propõe um paralelo entre a mentalidade de um pai rico e de um pai pobre. As lições vão ajuda-lo a enriquecer. Vai aprender que ir para a escola não vai o ajudar necessariamente a ter sucesso e dinheiro, que os ricos não trabalham para o dinheiro, mas sim, ao contrario, o dinheiro trabalha para os ricos!

Para ser rico, deve estar sempre a procura de novas ideias, agir, cultivar-se e formar-se, ser proactivo e inspirar-se de biografias de milionários do mundo para entenderes como chegarem aí.

É um livro incrivelmente motivador e inspirador que conta a experiência pessoal do autor porque ele é mesmo um milionário! 

Clique no seguinte link para ler o resumo.

"Pai rico, pai pobre" de Robert Kiyosaki.

Resumo do livro "O poder sem limites" de Anthony Robbins.

Anthony Robbins é um coach incrível que tem a arte de motivar o seu público.

Eu adoro ouvi-lo. Tem uma energia fenomenal! Pode ler as suas conferências no You tube. Algumas são traduzidas! Tem a incrível capacidade de passar mensagens fortes com uma linguagem simples e acessível a todos.

Neste livro, o autor fala sobre o seu sucesso pessoal, dando-lhe a motivação e a inspiração que precisas para realizar os seus sonhos e ser você próprio.

Tem mais poder que imagina. Controla a sua vida. É o protagonista da sua vida.

A vida é sua e pode fazer o que quiser dela! Tem poder ilimitado sobre a sua existência. É o segredo do seu sucesso!

Este livro é para si se precisa de ferramentas rápidas e eficazes para melhorar a sua vida pessoal e profissional.

"O poder sem limites" de Anthony Robbins.

 

Resumo do livro "Podes curar a tua vida" de Louise hay

Louise Hay é a minha autora preferida!

É, sem dúvida, a rainha dos pensamentos positivos. Este livro irá ajuda-lo a prosperar no seu trabalho e nos seus relacionamentos pessoais.

Louise Hay diz que a nossa mente esta cheia de preconceitos e crenças herdadas da família, da sociedade que já não são adequadas a nós. Afirma que a vida é realmente muito simples. Tudo o que dá lhe será devolvido porque o universo apoia plenamente cada um dos seus pensamentos e crenças.

O seu poder está no momento presente!

As pessoas pensam que não possuem capacidade para isto e aquilo, que não são demasiado boas! Lembra-se que é o único mestre dos seus pensamentos e da sua mente! Tem mais poder que imagina!

Louise hay aconselha o método da autossugestão com afirmações deste tipo:

"Eu escolho renunciar aos meus pensamentos negativos. Encontro-me no lugar certo na hora certa. Estou decidido a mudar…”

Quando decide de ser o protagonista da sua vida, vai-se sentir enfim livre. Vai viver a sua vida por si e não pelos outros! Vai-se amar incondicionalmente.

O livro tem exercícios simples e práticos que funcionam.

Lê o resumo deste maravilhoso livro. Não se vai arrepender. Todos os livros de Louise hay são um verdadeiro tesouro! Clique no seguinte link:

"Podes curar a tua vida" de Louise hay

 

Resumo do livro "Como fazer a amigos e influenciar as pessoas" de  Dale Carnegie

É indiscutivelmente um dos livros de autoajuda mais lido no Mundo!

Foi publicado em 1936. Se pensa que é um livro antigo e desatualizado sem interesse para a as pessoas do nosso século, está profundamente enganado porque este livro é indispensável se pretende melhorar a sua relação com os outros. Dale Carnegie revela depois de anos de investigação, dicas práticas para ter sucesso na sua vida. Diz que o sucesso provém da sua capacidade em comunicar com os outros.

Este livro é um autentico tesouro e uma verdadeira Bíblia das relações humanas. Este livro de autoajuda baseia-se em princípios simples que regem as relações humanas, tais como não criticar os outros, como ganhar a simpatia das pessoas, saber como corrigir com diplomacia, motivar uma equipa ou até mesmo fazer boa impressão. 

Dale Carnegie diz.: "Vai fazer muito mais amigos se se interessa verdadeiramente pelas pessoas que de tentar a todo o custo que os outros se interessem por você." Se pensa que não precisa de ninguém para avançar na vida está profundamente enganado!

Clique no link seguinte para ler o resumo:

"Como fazer a amigos e influenciar as pessoas" de  Dale Carnegie

Resumo do livro "Quatro horas por semana" de Tim Ferris

"Trabalhe menos, ganha mais e vive melhor.”

Timothy Ferris é um pouco de um guru de produtividade global. O autor promete que pode trabalhar menos e melhor para aproveitar mais a vida e os seus passatempos.

A semana de 4 horas dá um grande pontapé a ideias preconcebidas.

Por exemplo, os nossos pais afirmavam que para ganhar dinheiro é preciso trabalhar muito, tal como a formiga dos contos infantis.

Este livro traz uma perspetiva diferente do que é eficiência, produtividade e realização pessoal. Dá muito conselhos que foram preciosos para mim sobre como organizar o trabalho e eliminar as perdas de tempo para rentabilizar mais e melhor!

Exagere um pouco porque trabalhar 4 horas por semana é um período demasiado curto para conseguir fazer todas as tarefas diárias. Mas, o livro é muito bom e vale a pena o ler. Se não gosta de ler ou não tem muito tempo, lê o resumo deste livro clicando no seguinte link:

"Quatro horas por semana" de Tim Ferris

 

Resumo do livro "A Bíblia de Vendas" de Jeffrey Gitomer

O autor deste livro de autoajuda no ramo da venda e do negócio, Jeffrey Gitomer, foi um vendedor de fotocopiadoras muito bom.

Publica regularmente livros.

“A Bíblia de vendas” é um livro para todos os tipos de vendedores, iniciantes ou experientes. Jeffrey Gitomer dá-lhe autênticas e verdadeiras receitas para ser um excelente vendedor nas diversas fases do processo de vendas.

Explica os mandamentos de sucesso nas vendas e os 5 erros fatais da venda.

Define as 5 regras de sucesso para a venda, os valores e as qualidades para ser o vendedor do ano, entre outras. O comportamento é a chave para as vendas bem-sucedidas!

Clique no seguinte link para ler o resumo deste famoso livro:

"A Bíblia de Vendas" de Jeffrey Gitomer

 

Resumo do livro “A sabedoria de Oprah” de Lisa Ashton

Oprah Winfrey é uma apresentadora de televisão, atriz e empresária norte-americana, vencedora de múltiplos prémios Emmy por seu programa "The Oprah Winfrey Show", o talk show com maior audiência da história da televisão norte-americana.

Toda a gente a conhece! O seu livro é um verdadeiro mimo.

Entre outros, Oprah alerta-nos que não devemos valorizar demasiado o dinheiro! O que é mais importante é o interior de cada um de nós.

Tem de encontrar o verdadeiro significado da sua vida!

Aconselha fortemente a retribuir e ajudar os outros quando tiver alguma estabilidade financeira.

Aconselha a rodear-nos de pessoas mais inteligente que nós e não permitir intrusos que nos retire a vontade de progredir.

Aborda muitos temas interessante e enriquecedores!

Clique no seguinte link para ler o resumo deste fabuloso livro:

“A sabedoria de Oprah” de Lisa Ashton

Resumo do livro "O alquimista" de Paulo Coelho

Paulo Coelho é um dos autores mais populares do nosso tempo. Com 75 milhões cópias vendidas em todo o mundo, os seus livros foram traduzidos em 61 línguas e publicados em 150 países. 

Paulo Coelho conta-nos neste livro de autoajuda a história da viagem dum pastor andaluz chamado Santiago. Depois de um sonho, vai a procura de um tesouro enterrado ao pé das pirâmides Faz muitos encontros no caminho: uma mulher cigana, um homem chamado rei e um alquimista. A viagem e legenda pessoal de Santiago é um testamento do poder da transformação dos nossos sonhos e da importância de ouvir os nossos corações e instintos.

O Livro "alquimista" fala de amor, medo e coragem. Aconselho-lhe a ler este livro! Paulo Coelho diz que é o medo que impede as pessoas de realizar a sua legenda pessoal, os seus sonhos. É um conto filosófico maravilhoso destinado para a criança que dorme em cada ser.

Eu acho que a mensagem mais importante no livro é: Ouve os sinais da vida!

A verdade está dentro de si, nunca duvide!

Clique no seguinte link para ler o resumo deste livro:

"O alquimista" de Paulo Coelho 

 

Resumo do livro “As 12 leis do Cérebro” de John Medina

John Medina passou a maior parte da sua vida profissional como consultor de pesquisa analítica, trabalhando principalmente nas indústrias de biotecnologia e farmacêutica nas questões de pesquisa relacionadas à saúde mental.

Medina tem uma fascinação de a como a mente reage e organiza a informação.

No seu livro "As 12 Leis do Cérebro", John Medina dá-nos a conhecer os resultados da sua pesquisa sobre o funcionamento do cérebro. 

Ele explica como o nosso cérebro funciona e oferece ideias para aplicar nas nossas vidas diárias.

Se conhecemos melhor o funcionamento do nosso cérebro, podemos ser mais eficientes e aprender melhor.

Diz que o cérebro é um órgão que requer nutrição adequada, exercício, descanso e sono para funcionar de forma ideal, que o sono desempenha um papel importante no seu cérebro e faculdades de memória, e que o conhecimento é fundamental, entre outros.   

Clique no seguinte link para ler o resumo do livro:

“As 12 leis do Cérebro” de John Medina

 

Resumo do livro “Terapia dos anjos” de Doreen Virtue

Este livro foi uma prenda de aniversario da minha filha carolina. Ficou na gaveta vários meses… Até que agarrei nele e li-o. Porém, é um dos livros que mais apreciei nos últimos tempos!

Os anjos existem. Tive a prova varias vezes! É inacreditável! Nunca pensei que pudesse ser possível. Eu sou um bocado cética quantos a estas crenças mas desta vez, fiquei caca! Aconselho-o a ler este resumo depressa!

Doreen Virtue é a especialista mundial em angelologia (estudo dos anjos) 

Diz: 

"Quando trabalha com os anjos, pode contar com eles para o ajudar a curar milagrosamente. Os anjos ajudam-no a curar fisicamente, espiritualmente, emocionalmente e financeiramente."

Os anjos refletem a bondade e a gentileza de Deus. 

É por isso que não devemos hesitar em pedir ajuda e conselhos.

Os anjos vigiam-nos de maneiras diferentes, confortando-nos, protegendo-nos, guiando-nos, ensinando-nos, aconselhando-nos e até nos alertando!

Amam-no incondicionalmente, aconteça o que acontecer e querem sempre o melhor para si.

Clique no link seguinte para ler o resumo:

Resumo do livro “Terapia dos anjos” de Doreen Virtue

Resumo do livro “Arrume a sua casa, arrume a sua vida” de Marie Kondo.

Já em criança, Marie Kondo gostava de organizar, arrumar e organizar o seu mundo e o dos outros. Queria tornar os nossos interiores mais agradáveis para viver.

O seu método KonMari não é mais apenas um método, mas uma ideologia real. Para ela é "a vida começa depois da classificação".

Mais do que um método, é um verdadeiro modo de vida que lhe permite transformar profundamente os seus hábitos e descobrir-se. 

Nascida em Tóquio em 1984, Marie Kondo lançou o seu negócio e tornou-se consultora de armazenamento com apenas 19 anos, quando ainda era estudante. Tornou-se uma especialista de reputação consolidada.

De fato, Essa japonesa de 34 anos é segundo a Forbes uma das mulheres mais influentes do mundo.

O método de Marie Kondo é simples: consiste em guardar no seu interior apenas os objetos que nos inspiram de alegria.

"Arrume a sua casa, arrume a sua vida" de Marie Kondo

 

Resumo do livro “Conversas com Deus” de Neale D. Walsch"

Já sentiu vontade de conversar com Deus para obter algumas respostas sobre a vida e a existência?  Se fosse falar com Deus hoje, o que perguntaria? 

Este livro dá-lhe todas as respostas as suas perguntas!

O autor diz que os seus pensamentos mais elevados, palavras mais claras e os maiores sentimentos são de Deus. 

Qualquer coisa menor do que isso não é de Deus. Ninguém é especial e Deus fala a todos.  Deus fala com todas as pessoas, mas apenas algumas escutam ..

E que Deus criou-o à sua imagem e deu-lhe livre arbítrio, então é você que criou tudo o que existe na sua vida.  É o único responsável da sua vida.

São as suas escolhas que o fizeram estar onde está hoje.

Tome a responsabilidade da sua vida!

É um livro completo sobre Deus!

Clique no link seguinte:

"Conversas com Deus" de Neale D. Walsch

 

Resumo do livro "As 48 leis do poder" de Robert Greene"

No seu livro "As 48 Leis do Poder", Robert Greene condensou 3.000 anos de história do poder em 48 leis essenciais.

"As 48 Leis do Poder" de Robert Greene é um livro muito popular.  Vendeu mais de dois milhões de cópias!

Formado em Clássicos pela Berkeley University, Robert Greene morou em Londres, Barcelona e Paris e teve muitos empregos, incluindo jornalista e roteirista.

Ele analisa a história e a literatura mundial desde os primeiros tempos, as chaves da sedução, as estratégias de guerra ou os segredos da excelência, aplicáveis a todas as áreas da vida.

É também é o mentor de muitas personalidades: Dov Charney, , os rappers Jay-Z, 50 Cent, Neil Strauss …

Barack Obama é um de seus leitores ávidos!

Elogiado por alguns por a sua lucidez e criticado por outros por o seu maquiavelismo, este livro continua sendo uma referência na descrição da psicologia e da natureza humana. 

Se deseja evitar ser manipulado por outros e compreender a mecânica do poder sem ironia, recomendo fortemente que leia o livro.

Clique no seguinte link:

 "As 48 Leis do Poder"

Resumo do livro “A Arte Subtil de Saber Dizer que se F*da” de Mark Manson

Este livro “A Arte Subtil de Saber Dizer que se F*da" é muito surpreendente!

É um livro de autoajuda honesto, totalmente diferente de tudo o que já leu antes. 

Vai ficar estupefacto.

A Arte Subtil de Saber Dizer que se F*da" alerta-nos do facto que nos importamos com coisas ridículas e que assim, vivemos uma vida de merda!

Como um verdadeiro amigo, Mark faz uma abordagem franca e inteligente que o vai ajudar a descobrir o que é realmente importante na sua vida, e f*da-se o resto…

Clique no seguinte link:

 “A Arte Subtil de Saber Dizer que se F*da"

20) Resumo do livre “A Guerra Da Arte” de Steven Pressfield

 

21) Resumo do livro “A Magia de Pensar em Grande” de David J. Schwartz 

 

22) Resumo do livro “O Ano em que Disse Sim” de Shonda Rhimes

 

23) 100 frases inspiradoras do livro "O Poder do Agora" de Eckhart Tolle

 

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