A procrastinação afeta cerca de 20% de nós e está associada ao comportamento de esquiva : procrastinamos quando adiamos constantemente tarefas para amanha. E assim, anos após anos, os nossos sonhos e objetivo de vida ficam na gaveta!
Muitos fatores contribuem para a procrastinação : dificuldade de concentração e autocontrole, tarefas muitos difíceis e chatas, baixa autoestima e um baixo sentimento de eficácia pessoal. Saboreia estas 77 frases e citações sobre a procrastinação: