2020 será um ano que muito vão querer esquecer. O covid-19 faz parte da nossa vida diária. Perdemos liberdades e a nossa vida sofreu mudanças nunca vistas. Talvez seja o momento para mudar os nossos hábitos para ter melhor saúde e sistema imunológico para lutar contar o covid-19, mas também para outras doenças. Siga estas 10 dicas simples de melhorar a sua saúde em tempos de covid-19: