Frases e artigos que fazem bem · 01/23/2021
O stress emocional refere-se à resposta do seu corpo aos desafios e exigências. O stress emocional pode ser positivo ou negativo e há formas saudáveis de o gerir.
O stress é a resposta do corpo a um desafio ou exigência. Assim, todos estão sob stress, o que pode ser desencadeado por uma série de eventos, desde pequenos problemas diários a grandes mudanças como o divórcio ou a perda de emprego.