Dia 10 Setembro é o dia mundial de prevenção ao suicídio.
Acho que é uma data muito importante porque neste dia existem varias ateliers e conferencias que nos ajuda a ajudar quem esta com ideias de suicídio.
O que dizer, o que fazer, onde podemos obter ajuda profissional porque não não somos médicos e podemos ainda piorar muitas vezes a situação!
Globalmente, estima-se que ocorra um suicídio a cada 40 segundos e uma tentativa a cada 3 segundos, o que corresponde a um milhão de suicídios a cada ano, um milhão de vidas perdidas…
É muito, é demasiado. tanta dor que talvez poderia ser evitada se fossemos mais altruísta com o nosso próximo.
Este numero supera mortas por guerras e desastres naturais!
Assim, o dia 10 de setembro tem como objetivo conscientizar o público em geral sobre a extensão do problema e informá-lo sobre as ações preventivas ao seu alcance.
Saiba que uma pessoa suicida não parece deprimida necessariamente.
Sob um exterior jovial pode esconder grande tristeza.
Os sinais mudam de pessoa para pessoa.
Detetar sinais de alerta de um ato suicida é uma tarefa particularmente difícil mas no entanto, um número significativo de pessoas que tentaram o suicídio ou que morreram por suicídio deu sinais de alerta ou pelo menos tentou expressar, às vezes de forma indireta ou desajeitada, o seu sofrimento e sua angústia.
Aí alguns exemplos de frases que podem indicar angústia suicida: Quero acabar com isso; não aguento mais; A vida não vale mais a pena; gostaria de adormecer para sempre; estaria melhor sem mim; quero desaparecer para sempre…
Espero que estas 36 frases de reconforto para o Dia Mundial da Prevenção do Suicídio (10 Setembro) o ajude a ultrapassar esta fase terrível:
1) O suicídio é uma solução permanente para um problema temporário. (Phil Donahue)
2) O suicídio jamais será a solução para os seus problemas. É muito maior e melhor que qualquer situação.
3) Teve incontáveis piores dias em sua vida. Sobreviveu a todos eles!
4) Continue tentando. Não desista!
5) Lembre-se sempre disso: é forte!
6) Se pensar em desistir, lembre-se por que resistiu por tanto tempo. (Hayley Williams)
7) Viver de acordo com as expectativas dos outros é suicídio. Robert Shinyashiki)
8) A sua dor pode ser superada. Peça ajuda!
Não há nada demais em pedir ajuda psicológica.
9) Não desista. Não desista. Acorde, solte o seu guerreiro e diga aos seus demónios: 'Hoje não! (Helen Edwards9
10) “A vida é louca, o mundo é triste: vale a pena matar-se por isso? (Mário Quintana)
11) A esperança é uma necessidade para a vida normal e a principal arma contra o impulso suicida. (Karl Menninger)
12) O suicídio é uma tortura para quem fica sem entender.
(Romain Guilleaumes)
13) Você importa. Você tem valor. Você não está só!
14) Você é maior que o mar em que está afundando… (Katie Beth)
15) A coisa mais corajosa que fiz foi continuar a minha vida quando queria morrer. (Juliette Lewis)
16) A obsessão pelo suicídio assombra mais pessoas do que você imagina… (Louis Malle)
17) Não precisa sentir vergonha. Ninguém escolhe ficar mal.
18) É mais que os seus problemas. Cada enfrentamento aumenta o seu valor. Lembre-se das pessoas que te amam e querem seu bem.
19) Nunca, nunca, nunca desista. (Winston Churchill)
20) Ideias de suicídio: é bom como todos esses bichinhos. São tão fácil de alimentar. Comem de tudo: mágoas, dentes arrancados, feridas de autoestima ou não, deficiências sexuais, lágrimas não choradas…(Jean Levy)
21) Há esperança, mesmo quando o seu cérebro diz que não há. (João Verde)
22) Para qualquer um que esteja sofrendo. Não é um sinal de fraqueza pedir ajuda. É um sinal de força. ( Barak Obama)
23) Não desista, vá em frente, sempre há uma chance de tropeçar em algo maravilhoso. (Charles F. Kettering)
24) Não é um fracasso. Não é um caso perdido. Não precisa se machucar. É necessário. É amado. Não está sozinho. Eu acredito em você.
25) O suicídio não resolve os seus problemas. Isso só os torna infinitamente piores. (Sinéad O'Connor)
26) Há algo de grande e terrível no suicídio. (Honoré de Balzac)
27) Enquanto houver vida, existe esperança.
28) Em média, como a vontade de me matar não é tão forte a ponto de me matar, vale a pena viver no mundo. (Tao Lin)
29) Houve um momento na minha vida em que realmente queria me matar. E houve um outro momento em que estava perto disso… Mas mesmo nos meus momentos mais cansados, tinha alguma esperança. (Gerard Way)
30) Suicídio não é querer morrer, é querer desaparecer.
(George Perros)
31) Mas no final é preciso mais coragem para viver do que para se matar. (Alberto Camus)
32) Sempre que se sentir sozinho, confuso ou sem esperança, lembre-se que o mundo é enorme e milhares de coisas maravilhosas te esperam por aí. Não desista de você.
33) Talvez a ironia mais triste da depressão seja que o suicídio acontece quando o paciente melhora um pouco e pode voltar a funcionar suficientemente. (Dick Cavet)
34) Viver cada dia é um dos mais extraordinários atos de coragem. (Jennifer Betts)
35) O suicídio não acaba com as chances de a vida piorar, o suicídio elimina a possibilidade de que ela melhore. (Kat Calhoun)
36) Ninguém se suicida porque quer morrer. Então por que eles fazem isso? Porque eles querem parar a dor. (Tiffanie De Bartolo)
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