Desenvolvimento pessoal · 08/31/2020

50 frases benéficas para superar a solidão

Sente-se sozinho?

Já se sentiu sozinho numa multidão de pessoas?

Já se sentiu tão sozinho que só lhe apetece voltar para os braços da mamã e do papá? Já se sentiu sozinho no mundo? Já lhe aconteceu ser tão magoado que prefere estar sozinho?

Com a entrada das redes sociais na nossa vida, tornamo-nos cada vez mais solitários, mais sozinhos.

Com a pandemia de covid 19 este ano ficamos mais isolados das pessoas que amamos: pais, irmãos, filhos, amigos…

A solidão não é má de tudo.

Eu adoro estar sozinha.

Gosto de escrever e de ler.

Mas a verdade é que precisamos de algum contacto humano.

Temos de encontrar o nosso equilíbrio.

Sentir-se sozinho é perfeitamente normal. É uma emoção que todo mundo sente a qualquer momento.

Mas quando esta solidão o faz sentir vazio e indesejado, é preciso começar a sair um pouco da sua zona de conforto.

Encontrar um Hobby ou abraçar uma associação humanitária como voluntária são ótimas ideias para conhecer novas pessoas.

Aqui estão algumas citações e frases para superar a solidão e o fazer refletir:

50 citações para refletir sobre a solidão:

1) “Estar cercado por pessoas erradas é a coisa mais solitária do mundo.”

(Kim Culbertson)

2) Para se conhecer a si próprio, verdadeira e profundamente, deve experimentar a solidão. Só então, quando estiver livre dos pensamentos, expectativas e crenças dos outros, poderá se permitir ser totalmente VOCÊ.

3) "Há coisas piores do que se sentir sozinho. Coisas como estar com alguém e ainda se sentir sozinho!"

(MW Poesia)

4) “É muito melhor ser infeliz sozinho do que infeliz com alguém.”

(Marilyn Monroe)

5) “Seja um solitário. Isso dá-lhe tempo para pensar, para procurar a verdade. Faça a sua vida valer a pena.”

(Albert Einstein)

6) Por vezes, precisamos de ficar sozinhos para alcançar a paz de espírito.

Um homem só pode ser ele próprio enquanto estiver sozinho; e se ele não ama a solidão, não amará a liberdade; pois só quando está sozinho é que é realmente livre." (Arthur Schopenhauer)

7) “A minha imaginação funciona muito melhor quando não tenho que falar com as pessoas.”

(Patricia Highsmith

8) “Entende que um pouco de solidão ajuda muito a criar um você mais rico, profundo, vibrante e colorido. ”

(Mandy Hal)

9) “Lembre-se: o momento em que se sente solitário é o momento em que mais precisa de estar sozinho. A ironia mais cruel da vida.”

(Douglas Coupland)

10) “Arranje tempo para ficar sozinha. As suas melhores ideias vivem dentro da solidão.”

(Robin Sharma)

11) “Acho saudável ficar sozinho a maior parte do tempo. Estar em companhia, mesmo com os melhores, logo se torna cansativo e desgastante. Eu amo estar sozinho. Nunca encontrei uma companheira tão sociável como a solidão.”

(Henry David Thoreau)

12) “Deixe-me dizer uma coisa: se conhece um solitário, não importa o que digam, não é porque gostam de solidão. É porque tentaram misturar-se ao mundo antes e as pessoas continuam a dececioná-los.”

(Jodi Picoult)

13) "Algumas noites são feitas para tortura, reflexão ou saborear a solidão.”

(Poppy Z. Brite)

14) A solidão não vem de não haver pessoas ao seu redor, mas de ser incapaz de comunicar as coisas que lhe parecem importantes.

As pessoas não são a solução para a solidão. Pode sentir-se tão solitário no meio de uma multidão que isolado. Para realmente superar a dor de estar sozinho, deve identificar o que deseja fazer da sua vida, o seu propósito, a sua ambição, o seu objectivo.

(karl Jung)

15) “Um dia solitário é a maneira de Deus dizer que deseja passar algum tempo de qualidade com você.”

(Criss Jami)

16) “Existem pessoas que gostam de ficar sozinhas sem se sentirem sozinhas.”

(Toba Beta)

17) “Tenho de ficar sozinho muitas vezes. Ficaria muito feliz se passasse de sábado à noite até segunda de manhã sozinho no meu apartamento. É assim que eu reabasteço.”

(Audrey Hepburn)

18) Deve perceber que ficar sozinho e se sentir solitário é preferível a se cercar de pessoas que sufocam o seu crescimento.

19) “Muitas pessoas sofrem com o medo de se encontrarem sozinhas e, por isso, nunca se encontram.”

(Rollo May)

20) "A solidão, seja duradoura ou adotada, é uma porta de entrada necessária para o pensamento original."

(Jane Hirschfield)

21) “Eu cuido de mim mesmo. Quanto mais solitário, mais sem amigos, mais insustentável eu sou, mais vou me respeitar ”.

(Charlotte Brontë)

22) “A mente é mais afiada e mais aguçada em isolamento e solidão ininterrupta. Fique sozinho! Esse é o segredo da invenção: fique sozinho, é aí que as ideias nascem.”

(Nicola Tesla)

23) “Solidão é uma condição humana. Ninguém nunca vai preencher esse espaço. O melhor que pode fazer é conhecer a si próprio e saber o que quer.”

(Janet Fitch)

24) “Encontre companhia dentro de si e nunca passará um dia sozinho. Encontre amor dentro de si e nunca terá um dia solitário.”

(C. Chalfant)

25) "Às vezes, precisa fazer uma pausa de todos e passar um tempo sozinho para experimentar, apreciar e amar a si mesmo."

(R. Tew)

26) "Costumava pensar que a pior coisa da vida era acabar sozinha. Não é. A pior coisa da vida é acabar com pessoas que o fazem sentir-se sozinho.” ( Robin Williams)

27) “Nunca busque a sua felicidade nos outros, isso o fará sentir-se ainda mais sozinho.

28) A solidão é um espelho no qual nos vemos com mais clareza do que jamais poderíamos na companhia de outras pessoas.

29) "É melhor ficar sozinho do que em má companhia."

(G. Washington)

30) “Ficar sozinho é a coisa mais preciosa que se pode pedir ao mundo moderno.”

(Anthony Burgess)

31) “Quando o superficial me cansa, preciso de um abismo para descansar.”

(António Porchia)

32) Quando não suportamos ficar sozinhos, isso significa que não valorizamos adequadamente o único companheiro que teremos do nascimento até a morte, nós próprios!"

(Eda J. LeShan)

33) “A solidão que sente com outra pessoa, a pessoa errada, é a mais solitária de todas.”

(Deb Caletti)

34) “Acho que é bom para uma pessoa passar um tempo sozinha. Isso dá-lhe a oportunidade de descobrir quem é e porquê que está sempre sozinho.”

(Amy Sedaris)

35) "O homem mais forte do mundo é aquele que fica mais tempo sozinho."

(Henrik Ibsen)

36) “Por vezes, precisa ficar sozinha. Não para ficar sozinho, mas para aproveitar o seu tempo livre sendo você próprio.

37) “Pessoas solitárias tendem, ao contrário, a ser solitárias porque se recusam a arcar com os custos psíquicos de estar perto de outros humanos. São alérgicos a pessoas. As pessoas afetam-no muito fortemente. ”

(David Foster Wallace)

38) Pode ser feliz e contente sem a necessidade de companhia externa.

39) “Todos nascemos sozinhos e morremos sozinhos. A solidão faz definitivamente parte da jornada da vida.”

(Jenova Chen)

40) “Às vezes, precisa de sentar-se sozinho no chão numa sala silenciosa para ouvir a sua própria voz e não deixá-la afogar-se no barulho dos outros.”

(Charlotte Eriksson)

41) “Ficar sozinho: acho que é uma coisa boa de se fazer! Aprende a conhecer-se e acho que é a coisa mais importante em todo o mundo.”

(Robert Paul Smith)

42) Não pode ser forte o tempo todo. Por vezes, precisa ficar sozinho e deixar as suas lágrimas escorregarem!

43) "A solidão é o começo de toda liberdade."

(William Douglas)

44) "Quem se deleita com a solidão é um animal selvagem ou um Deus." -(Aristóteles)

45) "Cultive a solidão, a tranquilidade e alguns amigos sinceros, em vez da alegria da multidão, barulho e milhares de conhecidos que concordam."

(William Powell)

46) “Uma temporada de solidão e isolamento é quando a lagarta ganha asas. Lembre-se disso da próxima vez que se sentir sozinho.”

(Mandy Hale)

47) "A solidão é a melhor amiga da criatividade e a solidão é um refresco para nossas almas."

(Naomi Judd)

48) "Solidão não é a ausência de companhia, mas o momento em que a nossa alma está livre para falar connosco e nos ajudar a decidir o que fazer com a nossa vida."

(Paulo Coelho)

49) “Para fazer as escolhas certas na vida, precisa de entrar em contacto com a sua alma. Para fazer isso, precisa experimentar a solidão, da qual a maioria das pessoas tem medo, porque no silêncio ouve a verdade e conhece as soluções.”

(Deepak Chopra)

50) “As pessoas estão solitárias porque constroem muros em vez de pontes.”

(J. Newton)