Resumos de livros de autoajuda · 04/16/2020

100 frases do livro “quatro horas por semana” de Tim Ferris

Quem é Tim Ferris?

Podemos dizer que o autor Tim Ferris uma pessoa que vai de sucesso em sucesso.

É o homem de mil ofícios:

É um escritor, autor de sucesso e blogueiro;

É um guru especializado em saúde e bem estar;

É empreendedor e faz muita caridade;

É um excelente orador público que dá palestras por todo o mundo;

De facto, Timothy Ferris alcançou praticamente tudo o que se poderia imaginar. O estilo de vida boémio de Tim Ferriss e as suas ideias incríveis e originais inspirou milhões de pessoas em todo o mundo.

Escreveu imensos livros de autoajuda que fazem todos um sucesso Mundial!

Além do livro “quatro horas por semana” alguns dos outros livros de Tim incluem “O corpo de 4 horas”, “O Chefe de 4 Horas”, “Ferramentas de Titãs”

O sucesso não foi fácil mas Tim Ferriss foi sempre um trabalhador esforçado .

Tenho a certeza que estas 100 citações e frases do livro ”quatro horas por semana” de Tim Ferris o vai inspirar para melhorar a sua vida social e profissional:

Frases de ”quatro horas por semana”

1) "A vida é muito curta para ser pequena!" (Tim Ferriss)

2) "O momento nunca é o certo. Para todas as coisas mais importantes, o tempo será sempre ruim!"

3) "Não use o ceticismo como uma desculpa velada para a inação ou para permanecer na sua zona de conforto."

4) "Se estiver inseguro de si, adivinhe? O resto do mundo também o será!"

5) "Não valorize a concorrência e subestime-se a si próprio. É melhor do que pensa!" (Tim Ferriss)

6) "Para aproveitar a vida, não precisa de bobagens sofisticadas, mas sim precisa de controlar o seu tempo e perceber que a maioria das coisas não é tão séria quanto o imagina." (Quatro horas por semana)

7) "Num mundo em que ninguém sabe realmente nada, tem a incrível liberdade de se reinvestir continuamente e criar novos caminhos, por mais estranhos que sejam. Abrace seu eu estranho!" (Tim Ferriss)

8) "Um empreendedor não é alguém que possui um negócio, é alguém que faz as coisas acontecerem."

9) "É a média das cinco pessoas com quem socializa, portanto não subestime os efeitos dos seus amigos pessimistas, dos ambiciosos ou desorganizados!"

10) "Fazer algo sem importância não o torna importante."

11) "Acredito que a vida existe para ser desfrutada e o mais importante é sentir-se bem consigo próprio!" (Tim Ferriss)

12) "A competição faze-o melhorar!" (4 horas por semana)

13) "Passamos demasiado tempo com aqueles que nos envenenam com pessimismo, preguiça e baixas expectativas de si próprio e do mundo.

Liberta-se!"

14) "Concentre-se no que está à sua frente, crie ótimos dias para criar uma ótima vida e tente não cometer o mesmo erro duas vezes." (Tim Ferriss)

15) "Muitas vezes, as "nossas" crenças não são nossas!"

16) "Não basta pensar fora da caixa. Pensar é passivo. Acostume-se a agir também fora da caixa!" (Tim Ferriss)

17) "É melhor do que pensa!" (Quatro horas por semana)

18) "O sucesso duma pessoa na vida geralmente pode ser medido pelo número de conversas desconfortáveis que está disposta a ter."

19) "Nunca é tão ruim quanto dizem que é, mas nunca é tão bom quanto dizem que é."

20) "Alguém pode roubar ideias, mas ninguém pode roubar execução ou paixão." (Tim Ferriss)

21) “As condições nunca são perfeitas! "Algum dia" é uma doença que levará os seus sonhos para o túmulo com você!" (Tim Ferriss)

22) "Nunca, nunca desista!"

23) "Nove em cada dez vezes, uma reunião é desnecessária e um email pode responder às perguntas, uma vez definidas."

24) "Tornar-se membro dos novos ricos não é apenas trabalhar de maneira mais inteligente."

25) "É sobre a construção dum sistema para se substituir." (Tim Ferriss)

26) "Concentre-se no impacto, não na aprovação." (Quatro horas por semana)

27) "Na maioria das vezes: - O que devo fazer da minha vida?

É uma pergunta terrível."

28) "O objetivo é encontrar as suas ineficiências para eliminá-las e encontrar os seus pontos fortes para que possa multiplicá-los."

29) "Se deixar o orgulho impedi-lo, odiará a vida." (Tim Ferriss)

30) "Para mudar dramaticamente sua vida, não precisa de correr 160 quilómetros, fazer um doutorado ou se reinvestir completamente. São as pequenas coisas, feitas de forma consistente, que são as mais maiores."

31) "Pessoas venenosas não merecem o seu tempo. Pensar de outra maneira é masoquista!"

32) "Quando tenta fazer algo grande, é difícil falhar completamente."

33) "Se a receita for ruim, não importa o quão bom cozinheiro é!"

34) "Para aproveitar a vida, não precisa de bobagens sofisticadas, mas precisa de controlar o seu tempo e perceber que a maioria das coisas não é tão séria quanto imagina." (Quatro horas por semana)

35) "As ações mais importantes nunca são as mais confortáveis."

36) "Se não tem tempo, é porque não tem prioridades!" (Tim Ferriss)

37) "É um mundo grande demais para passar a maior parte da vida num cubículo."

38) "O que mais tememos fazer é geralmente o que mais precisamos fazer."

39) "Aprende a ser duro quando for importante. Na escola e na vida, ter uma reputação de ser assertivo o ajudará a receber tratamento preferencial sem ter que implorar ou lutar por isso sempre!"

40) "Se perde tempo divertindo-se, não está a perder tempo." (Tim Ferriss)

41) "Para fazer o impossível, precisa de ignorar o popular!" (Tim Ferriss)

42) "É o autor da sua própria vida e nunca é tarde para substituir as histórias que conta a si próprio e ao mundo!"

43) "O amanhã torna-se nunca. Não importa quão pequena seja a tarefa, dê o primeiro passo agora!" (Quatro horas por semana)

44) "A maioria das informações é demorada, negativa, irrelevante para os seus objetivos e fora da sua influência!" (Tim Ferriss)

45) "Se não consegue encontrar sentido na sua vida, é a sua responsabilidade como ser humano criá-lo."

46) "!O que faria se não houvesse como falhar?"

47) "A lei de Pareto pode ser resumida da seguinte forma: 80% das saídas resultam de 20% das entradas."

48) "Os melhores empreendedores que já conheci são todos bons comunicadores. Talvez seja um dos poucos fatores unificadores."

49) "Lembre-se: o tédio é o inimigo, não um fracasso abstrato."

50) "O objetivo não é simplesmente eliminar os ruins, mas buscar e experimentar os melhores do mundo!" (Tim Ferriss)

51) "Pense grande e não ouça as pessoas que lhe dizem que isso não pode ser feito."

52) "Pode obter 95% dos resultados desejados colocando calmamente um pé na frente do outro."

53) "A informação é inútil se não for aplicada a algo importante."

54) "A sua vida tem um propósito? Está contribuindo com algo útil para este mundo, ou apenas embaralhando papéis, tocando num teclado e voltando para casa para uma existência bêbada nos fins de semana?" (4 horas por semana)

55) "As pessoas escolherão a infelicidade ao invés da incerteza."

56) "Muitas vezes, tudo o que está entre você e o que quer é um conjunto melhor de perguntas."

57) "A coisa complicada da vida é, por um lado, ter a coragem de entrar em coisas que não são familiares, mas também ter a sabedoria de parar de explorar quando encontra algo que valha a pena procurar. Isso vale para um lugar, uma pessoa, uma vocação."

58) "Estar ocupado não é o mesmo que ser produtivo. De fato, estar ocupado é uma forma de preguiça, pensamento preguiçoso e ação indiscriminada."

59) "É muito mais lucrativo e divertido aproveitar os seus pontos fortes em vez de tentar consertar todas as fendas na sua armadura!" (4 horas por semana)

60) "Ser capaz de parar com coisas que não funcionam é essencial para ser um vencedor." (Tim Ferriss)

61) "Se alguém não o deixa mais forte, está a deixá-lo mais fraco!" (Tim Ferriss)

62) “Excitação é o sinonimo mais prático de felicidade e é precisamente o que deve procurar perseguir. É a cura para tudo." (Tim Ferriss)

63) "No que é bom? Em que poderia ser o melhor? O que o faz feliz? O que o excita? O que o faz sentir realizado e bem consigo mesmo? O que mais se orgulha de ter realizado na sua vida? Pode repetir isso ou desenvolvê-lo?

O que gosta de compartilhar ou experimentar com outras pessoas?"

64) "O nosso objetivo não é criar o maior negócio possível, mas um negócio que nos incomode o menos possível." (4 horas por semana)

65) "O oposto do amor é a indiferença, e o oposto da felicidade é o tédio."

66) "As pessoas gostam de usar desculpas para a inação tais como: todas as pessoas de sucesso nascem com amigos poderosos."

67) "Faço anotações como algumas pessoas tomam drogas."

68) "O ponto principal é que só tem os direitos pelos quais luta."

69) "Se quer ter mais, fazer mais e ser mais, tudo começa com a voz que ninguém mais ouve: a sua voz interior!"

70) "Ser capaz de parar com coisas que não funcionam é essencial para ser um vencedor."

71) "A vida seria chata se todos seguíssemos exatamente as mesmas regras!"

72) "Nunca automatize algo que possa ser eliminado e nunca delegue algo que possa ser automatizado ou simplificado. Caso contrário, perde o tempo de outra pessoa em vez do seu e desperdiça o seu dinheiro."

73) "Quando se preocupa e se apressa durante o dia, é como um presente não aberto jogado fora." (Quatro horas por semana)

74) "Assumirei que, para a maioria das pessoas, entre seis e sete biliões delas, o trabalho perfeito é aquele que leva menos tempo." (Tim Ferriss)

75) "As pessoas mais satisfeitas e eficazes que conheço, criativos, bilionários, líderes de pensamento e muito mais famosos do mundo, olham para a jornada das suas vidas como talvez 25% encontrando-se e 75% criando-se."

76) "O que não faz determina o que pode fazer."

77) "A vida não é uma corrida. Ouça a música antes que a música termine!"

78) "Diferente é melhor quando é mais eficaz ou mais divertido."

79) "Faça o que quer ver ou ver a si mesmo. Coça a sua própria coceira!"

80) "Se Trabalha apenas quando é mais eficaz, a vida é mais produtiva e agradável." (Tim Ferriss)

81) "É a média das cinco pessoas com quem mais socializa!" (Tim Ferriss)

82) "Períodos alternados de actividade e descanso são necessários para sobreviver e prosperar. Capacidade, interesse e resistência mental crescem e diminuem. Planeie de acordo com isso." (4 horas por semana)

83) "Há apenas menos competição por objetivos maiores!"

84) "Precisa saber quais são as suas forças únicas e estar disposto a delegar."

85) "Quando tenta algo grande, é difícil falhar completamente!"

86) "Não há caminho certo para o sucesso, mas o caminho mais seguro para o fracasso é tentar agradar a todos."

87) "A maioria das coisas não faz diferença. Estar ocupado é uma forma de preguiça mental."

88) "As informações são inúteis se não forem aplicadas a algo importante ou se as esquece antes de ter a chance de aplicá-las."

89) "Os melhores resultados que tive na minha vida, nos momentos mais agradáveis, todos vieram da pergunta simples: qual o pior que poderia acontecer se…?”

90) "Se acredita que pode mudar o mundo, o que espero que faça, espere resistência e atacantes."

91) "A idade não importa: uma mente aberta sim."

92) "A pergunta que deve fazer não é : O que eu quero 0u quais são os seus objetivos? Mas sim: O que me excitaria?"

93) "Muitos passos falsos foram dados ao ficar parado."

94) "Tente melhorar um pouco a cada dia."

95) "Supõe-se que não goste do que faz nos anos mais capazes da sua vida. Nada pode justificar esse sacrifício." (4 horas por semana)

96) "O objetivo é controlar o seu tempo, um recurso não renovável, e aplicá-lo onde tiver a maior alavanca ou prazer."

97) "Convido-o a fazer planos enormes e ambiciosos. Lembre-se de que as coisas além da crença são realizadas quando desconstrói os planos em menores partes possíveis e se concentra num passo de cada vez."

98) "Três a cinco biliões de novos consumidores estarão online nos próximos 6 anos. Vaca sagrada, isso é extraordinário. Do que eles precisam?" (Tim Ferriss)

99) "Se odeia camarão, não coma o maldito camarão!"

100) "Procure a dose ideal de qualquer actividade. Muito pouco sol, não fica bronzeado. Apenas o suficiente, fica bronzeado. Demais, queima-se!"