50 frases magníficas sobre a gratidão.

É uma das emoções mais poderosas do Universo! 

O que é a gratidão?

É uma emoção positiva desencadeada pela nossa gratidão por alguém ou algo.

A gratidão é pura magia! A magia entra em jogo quando aprende a ver o lado positivo de tudo . 

A verdadeira gratidão é agradecer com o coração.

A gratidão é quando a alma diz: Obrigada!

Se comece a agradecer por grandes e pequenas coisas positivas que acontecem na sua vida, a sua vida muda completamente!

Normalmente, focalizamos mais no negativo e esquecemos que todos os dias, acontecem-nos coisas maravilhosas e que afinal somos abençoados!

Agradecer por coisas pequenas e grandes tem um lado mágico.

Pense positivo! Quando está de mau humor, torna-se um íman para problemas e pessoas negativas pela lei da atração. Quando expressa gratidão, é esta energia que envia para o Universo e que recebe em troca.

Pode agradecer pelos momentos agradáveis e pelos momentos desagradáveis.

Tire sempre uma lição dos dois!

A gratidão é uma filosofia de vida!

Gosto deste frase que diz: Se quer encontrar cem coisas que o fazem infeliz no quotidiano, encontra-as. Mas, se decide de encontrar cem coisas que o fazem feliz, também as encontra!

A decisão é sua. O que decide?

Começar uma prática diária de gratidão pode ajudá-lo a reconhecer o que há de positivo na sua vida, em vez de se concentrar no negativo.  Tem de ter sempre em mente que nada acontece por acaso e que, se algo lhe acontece de ruim, pode vir depois algo de bom e positivo nisto.

Um despedimento pode fazer com que abre a sua empresa ou encontre um emprego melhor!

Saboreia estas 50 frases lindas intuitivas para ajudá-lo a expressar os seus sentimentos sobre gratidão: 

1) “Por vezes, a nossa própria luz apaga-se e é reacendida por uma faísca de outra pessoa. Seja grato por aqueles que acendem a chama dentro de nós.” (Albert Schweitzer)

 

2) “A gratidão é a mais saudável de todas as emoções humanas. Quanto mais você expressar gratidão pelo que tem, mais provavelmente terá ainda mais motivos para expressar gratidão.” 

(Zig Ziglar)

 

3) “A gratidão dá sentido ao nosso passado, traz paz para hoje e cria uma visão para o amanhã.”

(Melody Beattie)

 

4) "A gratidão transforma o que temos em suficiente." 

 

5) “Aproveite as pequenas coisas, pois um dia pode olhar para trás e perceber que elas eram as grandes coisas.” 

(Robert Brault)

 

6) “Existem apenas duas maneiras de viver a sua vida. Uma é como se nada fosse um milagre. A outra é como se tudo fosse um milagre.” (Albert Einstein)

 

7) “Não tenho outra resposta, mas, obrigado, e obrigado, e sempre obrigado.”

(William Shakespeare)

 

8)“A gratidão é um catalisador poderoso para a felicidade. É a faísca que acende um fogo de alegria na sua alma.” 

(Amy Colette)

 

9) "Sentir gratidão e não a expressar é como embrulhar um presente e não

dá-lo." 

(William Arthur Ward)

 

10) “A felicidade não pode ser conquistada, adquirida, desgastada ou consumida. A felicidade é a experiência espiritual de viver cada minuto com amor, graça e gratidão.” 

(Denis Waitley)

11) “Algumas pessoas reclamam que as rosas têm espinhos; Agradeço que os espinhos tenham rosas.” (Alphonse Karr)

 

12) “Alegria é a forma mais simples de gratidão.”

(Karl Barth)

 

13) “Ao expressarmos a nossa gratidão, nunca devemos esquecer que o maior agradecimento não é proferir palavras, mas viver por elas.”

(John F. Kennedy )

 

14) "É impossível sentir-se grato e deprimido ao mesmo tempo." 

(Naomi Williams)

 

15) “Ninguém que alcança o sucesso sem a ajuda de outras pessoas. Os sábios e confiantes reconhecem esta ajuda com gratidão.” 

(Alfred North Whitehead)

 

16) "A gratidão também abre os seus olhos para o potencial ilimitado do universo, enquanto a insatisfação fecha os seus olhos para ele." 

(Stephen Richard)

 

17) "A gratidão é uma qualidade semelhante à eletricidade: deve ser produzida, descarregada e consumida para existir.”

(William Faulkne)

 

18) “Na vida cotidiana, dificilmente percebemos que recebemos muito mais do que damos e que é apenas com a gratidão que a vida se torna rica.” 

(Dietrich Bonhoeffer)

 

19) “Esforce-se para encontrar coisas pelas quais agradecer e apenas procure o que há de bom em quem você é.”

(Bethany Hamilton) 

 

20) "Se você quer mudar sua vida, tente a gratidão. Isso mudará sua vida enormemente." 

(Gerald Good) 

21) “Este é um dia maravilhoso! Nunca vi este antes!”

(Maya Angelou)

 

22) “A gratidão é quando a memória é armazenada no coração e não na mente.”

(Lionel Hampton)

 

23) "A gratidão e atitude não são desafios; são escolhas." 

(Robert Braathe)

 

24) “A gratidão o mudará para uma frequência mais alta e você atrairá coisas muito melhores”.

(Rhonda Byrne)

 

25) A gratidão é a porta de entrada para o poder, sabedoria e criatividade do Universo.

(Deepak Chopra)

 

26) Na vida, pode-se escolher um de dois caminhos: esperar por um dia especial ou celebrar cada dia especial." (Rasheed Ogunlaru)

 

27)  “Ao levantar-se pela manhã agradeça pela comida e pela alegria de viver. Se não vê razão para dar graças, a culpa está apenas em si.”

(Tecumseh)

 

28) "Quando comecei a contar minhas bênçãos, toda minha vida mudou.”  (Willie Nelson)

 

29) “A gratidão pode transformar dias comuns em ações de graças, transformar trabalhos rotineiros em alegria e transformar oportunidades comuns em bênçãos.”

(William Arthur Ward)

 

30) “Vamos levantar-nos e agradecer, pois se não aprendemos muito hoje, pelo menos aprendemos um pouco, e se não aprendemos um pouco, pelo menos não adoecemos, e se ficamos doente, pelo menos não morremos; então, vamos todos ser gratos. ” 

(Buda) 

31) Ser grato é dizer sim à vida!

 

32) “Um coração agradecido não é apenas a maior virtude, mas o pai de todas as outras virtudes.”

(Cícero)

 

33) “Quanto mais grato sou, mais beleza vejo.” 

(Mary Davis)

 

34) “Há uma calma em uma vida vivida em gratidão, uma alegria silenciosa.” 

( Ralph H. Blum)

 

35) A gratidão faz-te sorrir, faz-te rir e faz-te feliz! Ser grato dá-te alegria, serenidade e amor.  A gratidão é a cereja no topo do bolo! Agradece as pequenas coisas que tornam o seu dia agradável! A beleza da vida é apreciar as pequenas coisas da vida. A gratidão apaga os efeitos negativos duma situação desagradáveis. Ser grato é aceitar as regras da vida e jogar nas melhores condições. Ter gratidão permite que coloque a sua energia em coisas que realmente importam para ti. Numerosos estudos demonstraram os benefícios positivos da gratidão. 

Diga obrigado!

 

36) “Se uma pessoa não é grata pelo que tem, provavelmente não ficará agradecido pelo que vai receber.”

(Frank A. Clark)

 

37) “Tenho muito a agradecer. Estou saudável, feliz e sou amada. ”

(Reba McEntire)

 

38) “Se você se concentrar em encontrar o que é bom em cada situação, descobrirá que sua vida de repente se enche de gratidão, um sentimento que nutre a alma.” 

(Rabino Harold Kushner)

 

39) “Crie o hábito de dizer às pessoas "obrigado"

 

40) Para expressar o seu agradecimento com sinceridade e sem expectativa de nada em troca. Aprecie verdadeiramente aqueles ao seu redor, e você logo encontrará muitos outros ao seu redor. 

(Ralph Marston)

41)“Não tenho talões de cheques, não tenho bancos, mas gostaria de expressar a minha gratidão. Tenho sol de manhã e lua à noite. ”(Irving Berlin)

 

42) “Seja grato pelo que você já tem enquanto persegue seus objetivos. Se você não é grato pelo que já tem, o que o faz pensar que ficaria feliz com mais.” 

(Roy T. Bennett)

 

43) Faça um caderno de gratidão! Liste todas as manhãs ao acordar e ao deitar 5 razoes pelo quais está grato!

E antes de ir para a cama, faça um balanço de todos os aspetos positivos do seu dia e diga: obrigada, obrigada, obrigada.

 

44) "Seja grato pelo que tem! Vai acabar tendo mais. Se se concentrar no que não tem, nunca terá o suficiente!"(Oprah Winfrey)

 

45)  "A gratidão ajuda-te a crescer e desenvolver. Ela traz alegria e riso na tua vida e nas vidas daqueles que te rodeiam."

(Eileen Caddy)

 

46) “Quando é grato, o medo desaparece e a abundância aparece.” (Anthony Robbins)

 

47) A gratidão é uma garantia de longevidade.

 

48) És rico comparado a uma grande maioria da população mundial que gostaria de dar tudo para estar no seu lugar.

Aprecie a vida de verdade e você descobrirá que tem mais vida. 

A gratidão é como um músculo para se desenvolver.

Seja grato!

 

49) "A gratidão é a ferramenta ideal para aqueles que querem enriquecer as suas vidas."

(Marci Schimoff)

 

49) A gratidão é a emoção positiva de bem-estar e plenitude.

 

50) Quanto mais agradece, mais coisas boas acontecem na tua vida!

Mesmo que se sente a pessoa mais infeliz na vida, pense bem:

Tem comida e bebida na mesa!

O suficiente para beber e comer todos os dias.

Tem água quente, Internet, luz, médicos, hospitais, eletricidade … a qualquer hora do dia.

Possui uma família, amigos de confiança, uma casa, um carro, filhos saudáveis, saúde, lojas, roupas, sapatos…

Dinheiro para apoiar pelo menos todas as nossas necessidades.

Vive num país livre.

Haveria tantas outras coisas para mencionar. 

Algumas pessoas no Mundo dariam caro para ter a mesma coisa.

Assim, comece a agradecer o que tem na vida e vai atrair acontecimentos e pessoas positivas.

É magia.

É a lei da atração!

Pode ler este artigo para se familiarizar com esta fantástica lei que mediatizou Rhonda Byrne no seu livro" o segredo":

Tudo sobre a lei da atração.

 

Ou compre este livrinho que tenho no Amazone kindle:

Livros que fazem bem: a lei da atração